Dr Maryam Attar مدونة طبية للدكتورة مريم العطار
مقالات مشابهة
تساقط الشعر hair loss
تُعد ظاهرة تساقط الشعر hair loss من الظواهر المنتشرة حالياً حيث أنه لا يؤثر فقط على فروة الرأس ولكن يؤثر على الجسم كله،وقد يكون تساقط الشعر مؤقتاً وقد يستمر مدى الحياة.
1.تعريف تساقط الشعر hair loss
–تُعد ظاهرة تساقط الشعر من الظواهر المنتشرة حالياً حيث أنه لا يؤثر فقط على فروة الرأس ولكن يؤثر على الجسم كله،وقد يكون تساقط الشعر مؤقتاً وقد يستمر مدى الحياة.
-يوجد فرق بين تساقط الشعر وبين قلة أو عدم نمو الشعر.(1)
2.أنواع تساقط الشعر
1.الصلع الوراثي androgenic alopecia
هذا هو النوع الأشهر من أنواع تساقط الشعر ويمكن معالجة هذا النوع عن طريق استخدام أدوية تحفز نمو الشعر.
2.تساقط الشعر الكربي Telogen effluvium
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى هذا النوع،ومن ضمن هذه الأسباب:
- مشاكل الغدة الدرقية.
- الأنيميا .
- بعد الولادة.
- تناول بعض الأدوية مثل:
-الوارفارين.
-ايزوتريتينوين.
-أدوية تنظيم النسل.
– يكون علاج هذا النوع عبارة عن أدوية تحفز نمو الشعر.
3.تساقط الشعر الدوائي Anagen effluvium
يحدث تساقط الشعر في هذا النوع بشكل سريع بسبب التعرض للأدوية علاج السرطان،ولكن بعد إيقاف تناول هذه الأدوية فإن الشعر ينمو مجدداً.
4.داء الثعلبة Alopecia areata
يحدث هذا النوع بسبب الإصابة بأمراض المناعة،يكون علاج هذا النوع عبارة عن أدوية تعمل على إيقاف تساقط الشعر وتُحفز نموه.
5.سعفة الرأس Tinea capitis
هذا النوع يكون بسبب العدوى الفطرية التي تُصيب فروة الرأس وتؤدي إلى تساقط الشعر وعادة ما تظهر عند الأطفال،تظهر الأماكن المصابة على هيئة بقع حمراء وتُسبب حكة للمريض.
-يكون علاج هذا النوع عبارة عن أدوية مضادة للفطريات.(2)
3.أسباب تساقط الشعر
-يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر،ومن ضمن هذه الأسباب:
1.الجينات الوراثية
-يُعد هذا السبب هو السبب الرئيسي لمعظم حالات تساقط الشعر حيث أنه من الممكن أن يعاني كلاً من الرجال والنساء من تساقط الشعر الوراثي.
-عادة ما يظهر هذا النوع في سن المراهقة ولكن في بعض الحالات قد يظهر عند الوصول إلى سن الشباب.
2.تقدم العمر
-مع تقدم العمر تصاب بصيلة الشعر بالضعف ويقل أو يتوقف نمو الشعر ومع مرور الوقت تفقد الشعر لونها حتى تصبح بيضاء.
3.بعض أمراض المناعة
-يحدث في بعض الأمراض أن الجهاز المناعي يهاجم بصيلات الشعر فيؤدي ذلك إلى تساقط الشعر،وفي هذه الحالة يتم فقد الشعر من جميع أنحاء الجسم (فروة الرأس والحواجب والرموش والأنف).
4.تناول أدوية لعلاج السرطان
-عند خضوع المريض للعلاج الكيميائي أو الإشعاعي على الرأس أو الرقبة فإن ذلك يؤدي إلى تساقط الشعر خلال أسابيع.
5.المعاناة من الضغط النفسي.
6.تساقط الشعر بعد الولادة.
7.استخدام صبغات الشعر باِستمرار
-حيث أن صبغة الشعر تؤدي إلى تدمير بصيلة الشعر ويؤدي ذلك إلى تساقط الشعر.
8.تغير هرمونات الجسم.
-ويحدث هذا في بعض الحالات مثل:
- متلازمة المبيض متعدد الكيسات.
- إيقاف تناول أدوية تنظيم النسل بشكل مفاجئ.
- توقف الدورة الشهرية (سن اليأس).
9.شد الشعر باِستمرار.
10.الإصابة بعدوى جلدية في فروة الرأس.
تابع أسباب تساقط الشعر
11.تناول بعض الأدوية مثل:
- أدوية تنظيم النسل.
- بعض المضادات الحيوية.
- أقراص لعلاج الفطريات.
- أدوية مضادة لتجلط الدم.
- الأدوية التي تعمل على تقليل دهون الدم.
12.الإصابة بمرض الصدفية في فروة الرأس.
13.المعاناة من بعض الأمراض الجنسية مثل (الزهري).
14.المعاناة من مشاكل الغدة الدرقية.
15.عدم تناول الطعام الصحي الذي يحتوي على عناصر غذائية مهمة لنمو الشعر.
16.المعاناة من الأنيميا.(3)
4.ما هو المعدل الطبيعي لفقد الشعر يومياً؟
يفقد الإنسان من 50 إلى 100 شعرة يومياً ويكون هذا طبيعياً،ولكن إذا كان الفقد بمعدل أكبر من هذا فإن هذا الشخص يعاني من تساقط الشعر.(4)
5.تشخيص تساقط الشعر hair loss
-يتعرف الطبيب على سبب تساقط الشعر بعد فحص المريض وسؤاله عن التاريخ العائلي وهل يعاني من أي مرض أو يتناول أي أدوية.
-إذا كان الطبيب يعتقد أن السبب هو مرض مناعي أو جلدي فإنه يأخذ من المريض عينة من جلد فروة الرأس حتى يفحصها.(5)
6.هل تؤدي قشرة الرأس إلى تساقط الشعر؟
-لا، ولكن الحكة التي تُسببها قشرة الرأس من الممكن أن تؤدي إلى ضعف بصيلة الشعر فيؤدي ذلك إلى تساقط الشعر.(6)
7.هل يؤدي تساقط الشعر إلى الصلع؟
-نعم، ولكن يحدث هذا في الحالات التي يكون تساقط الشعر فيها بسبب:
- التغيرات الهرمونية.
- أمراض المناعة.
- الجينات الوراثية.
- التقدم في العمر.
- تناول بعض الأدوية.
-عادة ما يظهر الصلع عند الرجال أكثر من النساء ويكون بسبب تساقط الشعر بكمية كبيرة.(1)
8.علاج تساقط الشعر
- معرفة السبب وعلاجه.
- استخدام منتج يحتوي على مينوكسيديل،يوضع على فروة الرأس مرتين يومياً ويجب أن يستمر عليه المريض مدى الحياة أو إذا أراد أن يوقف استخدامه فإنه يوقفه بشكل تدريجي وليس بشكل مفاجئ حتى لا يسقط الشعر مرة أخرى،يوجد منه تركيزين
2% يُعطى للنساء و5% يُعطى للرجال.
- يعطي الطبيب لبعض المرضى أقراص فيناسترايد،لا يجب أن تُستخدم إلا تحت إشراف الطبيب.
- إذا كان الشعر يحتوي على قشرة الرأس يجب استخدام شامبو لعلاج قشرة الرأس.
- استخدام شامبو يُقلل من هرمون DHT حتى يمنع تساقط الشعر.
- تناول بعض الفيتامينات التي تمنع تساقط الشعر مثل:
- البيوتين.
- فيتامين سي.
- عنصر الحديد.
- زنك.
- تناول الأكلات التي تحفز نمو الشعر مثل:
-البيض لأنه غني بالبروتين والبيوتين.
-الأسماك خصوصاً المحار والسلمون.
-البطاطا.
-الأفوكادو.
-المكسرات.
-الخضروات والفواكه.
-التوت.
-السبانخ.
(9),(8),(7)
9.طرق طبيعية لزيادة نمو الشعر
- عمل مساج لفروة الرأس حتى نُحسن الدورة الدموية في فروة الرأس.
- جل الألوفيرا (جل الصبار).
- زيت جوز الهند.
- مستخلص إكليل الجبل (زيت الروزماري).
- زيت الثوم.(10)
اقرأ أيضاً:حب الشباب تعرف على أسبابه وطرق علاجه
10.هل حقن البلازما فعالة لعلاج تساقط الشعر؟
نعم،أثبتت حقن البلازما فعاليتها في إيقاف تساقط الشعر وزيادة نموه حيث أن الدراسات التي أُجريت في 2014 أثبتت أن حقن البلازما تُعالج الصلع الوراثي،ولكن يجب أن تتم هذه العملية عند طبيب متخصص يستخدم أدوات معقمة جيداً حتى نتجنب حدوث أي نوع من أنواع العدوى.(11)
11.References
1.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/symptoms-causes/syc-20372926
2.https://nyulangone.org/conditions/hair-loss/types
3.https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/causes/18-causes
4.https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/shedding
5.https://www.healthline.com/health/hair-loss
6.https://www.healthline.com/health/dandruff-hair-loss
7.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/diagnosis-treatment/drc-20372932
8.https://www.webmd.com/connect-to-care/hair-loss/best-vitamins-for-hair-loss-prevention
9.https://www.healthline.com/nutrition/foods-for-hair-growth
10.https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/regrow-hair-naturally
11.https://www.healthline.com/health/prp-for-hair-loss
