مقالات مشابهة

تعرف على أعراض وطرق علاج المغص

يونيو 30, 2022

تعرف على فوائد الرمان المذهلة

يونيو 29, 2022

تعرف على فوائد البطيخ المذهلة

يونيو 28, 2022

تعرف على أسباب وطرق علاج الحموضة

-يعاني الإنسان من وقت لآخر من حموضة المعدة heartburn حيث يشعر الإنسان بألم وحرقة في المعدة والقفص الصدري وفي معظم الأحيان يزداد الألم بعد تناول الطعام أو عند الاستلقاء وخصوصاً في المساء ولكن تعتبر حموضة المعدة heartburn عرضاً وليس مرضاً وقد تحدث نتيجة المعاناة من بعض الأمراض ولكن في معظم الأحيان تصيب الإنسان بعد تناول أنواع معينة من الطعام وسوف نتعرف في هذا المقال على أسباب وطرق علاج الحموضة heartburn. 

(1)

أعراض حموضة المعدة

• المعاناة من ألم شديد وحرقة في المعدة والقفص الصدري وخصوصاً عند تناول الطعام والاستلقاء. 
• يزداد ألم وحرقة المعدة heartburn عند الاستلقاء أو الانحناء. 
• الإحساس بطعم لاذع في الفم نتيجة صعود حمض المعدة HCL. 

يجب استشارة الطبيب في حالة المعاناة من هذه الأعراض:

• المعاناة من ألم شديد ومستمر في المعدة. 
• الشعور بضغط على عضلات المعدة. 
• وجود صعوبة في التنفس. 
• الشعور بألم في الذراع أو الفك. 
• تكرار الشعور بحموضة المعدة heartburn أكثر من مرتين أسبوعياً. 
• عدم التحسن بعد تناول الأدوية التي تم وصفها من قبل الطبيب المعالج أو الصيدلي. 
• وجود صعوبة في البلع. 
• الشعور المستمر بالغثيان nausea الذي قد يكون مصحوباً بالقيء vomiting. 
• فقدان الوزن نتيجة المعاناة من فقدان الشهية loss of appetite أو عدم القدرة على تناول الطعام بصورة طبيعية.(2)

اقرأ أيضاً:تعرف على أسباب وطرق علاج فقدان الشهية loss of appetite 

أسباب المعاناة من حموضة المعدة 

-عادة ما تحدث حموضة المعدة heartburn نتيجة صعود حمض المعدة HCL إلى المريء والفم ولا يكون هذا الأمر طبيعياً وذلك لأنه من الطبيعي يمر الطعام من الفم إلى المريء ثم إلى المعدة حتى يتم هضمه وعادة ما يتم إغلاق المصرة المريئية السفلية lower esophageal sphincter (صمام يتواجد في نهاية المريء وبداية المعدة) بشكل طبيعي حتى لا يعود الطعام وحمض المعدة HCL إلى المريء مرة أخرى. 

-في حالة المعاناة من ارتجاع المريء GERD وحموضة المعدة heartburn لا يحدث إغلاق بشكل كامل للمصرة المريئية السفلية lower esophageal sphincter ونتيجة لذلك يصعد حمض المعدة HCL إلى الفم والمرئ ويتسبب في المعاناة من حموضة المعدة heartburn وأعراض ارتجاع المريء GERD. 

العوامل التي تزيد من معدل المعاناة من حموضة المعدة 

تناول بعض الأطعمة مثل:

• الطعام الحار. 
• البصل. 
• الموالح. 
• الطماطم والكاتشب. 
• الصلصة. 
• النعناع. 
• الدهون والمقليات.
• الشوكولاته. 
• الكحول. 
• المشروبات الغازية. 
• الوجبات الدسمة. 
• المشروبات التي تحتوي على كافيين caffeine مثل (الشاي والقهوة). 

-يتسبب الحمل pregnancy أيضاً في المعاناة من حموضة المعدة heartburn نتيجة ضغط الجنين على عضلات المعدة ونتيجة لذلك فإنه يتسبب في عدم إغلاق المصرة المريئية السفلية lower esophageal sphincter بشكل تام. 

-قد تتسبب زيادة الوزن أو السمنة obesity في المعاناة من حموضة المعدة heartburn. 

(3)

طرق تشخيص أسباب حموضة المعدة 

-عادة ما يتم تشخيص سبب حموضة المعدة heartburn من خلال الأعراض التي يعاني منها الإنسان وعادة ما يقوم الطبيب بفحص المريض جسدياً وقد يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات الطبية مثل:

• فحص مراقبة درجة حموضة المرىء Esophageal Ph monitoring). 
• قد يلجأ الطبيب إلى إجراء منظار طبي endoscope أو أشعة سينية x-ray على الجهاز الهضمي حتى يتمكن من التشخيص السليم.(4) 

طرق علاج حموضة المعدة 

-عادة ما يتم علاج حموضة المعدة heartburn من خلال تناول بعض الأدوية واتباع بعض النصائح ومن ضمن هذه الأدوية:

• مضادات الحموضة antacids حيث تعادل هذه الأدوية حمض المعدة HCL كيميائياً ونتيجة لذلك تقلل من حرقة المعدة heartburn.  
• مناهضات مستقبلات الهيستامين H2 antagonist يتم عادة تناول هذه الأدوية لعلاج حرقة المعدة وذلك لأنها تقلل من إفراز حمض المعدة HCL. 
• prokinetics بينما تعمل هذه الأدوية على سرعة خروج الطعام من المعدة ونتيجة لذلك تقل كمية حمض المعدة HCL وذلك لأنه يزداد بعد تناول الطعام كما أن هذه الأدوية تقلل من شعور الإنسان بالانتفاخ bloating . 

• تغير بعض العادات الغذائية حيث تعد هذه الطريقة هي الحل الأول الذي يلجأ إليه الطبيب لعلاج حرقة وحموضة المعدة heartburn وتشمل هذه الطريقة:

-تجنب تناول بعض الأطعمة التي تعمل على إرتخاء المصرة المريئية السفلية lower esophageal sphincter مثل (الشوكولاته والفلفل والقهوة والدهون  والكحوليات).

-إيقاف تناول الطعام الذي يؤدي إلى التهاب المريء مثل (الموالح والطعام الحار والطماطم).  –زيادة عدد الوجبات ولكن نتناول كمية طعام قليلة في كل وجبة.

-عدم الاستلقاء بعد تناول الطعام مباشرة على الأقل بعد تناول الطعام بساعتين.

-تناول الطعام ببطء ومضغ الطعام جيداً.

-إيقاف التدخين والكحوليات.

-رفع الرأس عن مستوى الجسم عند النوم. –محاولة الوصول إلى الوزن الطبيعي وفقدان الوزن الزائد.

-عدم ارتداء الملابس الضيقة حتى لا نضغط على المعدة والمريء.(5)

References 

1.what is the meaning of heartburn 

2.the symptoms of heartburn 

3.the causes and risk factors of heartburn 

4.the diagnostic criteria of heartburn 

5.the treatment ways of heartburn