الرشاقة والجمال

ما هي طرق الوقاية من تسوس الأسنان؟  -يعاني الكثير من الناس من تسوس الأسنان Tooth decay ليس فقط الأطفال ولكن أيضاً البالغين وسوف نتعرف في هذا المقال على طرق علاج والوقاية من تسوس الأسنان.  -تسوس الأسنان عبارة عن تدمير الطبقة السطحية للأسنان أو ما يُعرف بطبقة المينا وهذا يحدث نتيجة …

أكمل القراءة »

زيت الجوجوبا لعلاج مشاكل الشعر -زيت الجوجوبا jojoba oil هو أحد الزيوت التي تُستخدم في الكثير من منتجات البشرة والشعر لما له من فوائد كثيرة ويتم استخلاص هذا الزيت من بذور نبات الجوجوبا التي عادة ما تنمو في المكسيك وجنوب غرب أمريكا وسوف نتعرف في هذا المقال على فوائد زيت …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الزيتون للجسم والشعر -زيت الزيتون olive oil من أشهر الزيوت على مستوى العالم حيث أنه يتواجد في معظم البيوت لما له من فوائد كثيرة وذلك لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وسوف نتعرف في هذا المقال على فوائد زيت الزيتون للجسم والشعر.  -يعتبر الفيتامين الرئيسي في زيت الزيتون …

أكمل القراءة »

فوائد الكركم  -يعتبر الكركم turmeric من أشهر التوابل التي توجد في معظم البيوت حيث يتم استخدامه في الطهي ويُعرف الكركم بالزعفران الهندي indian saffron أو البهار الذهبي golden spice كما أنه له الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان ولذلك لأنه يحتوي على مادة الكركمين curcumin وسوف نتعرف في هذا المقال …

أكمل القراءة »

فوائد القرفة –القرفة cinnamon من التوابل المعروفة التي توجد في معظم البيوت على مستوى العالم حيث أنها توضع على الأطعمة ومن الممكن أن يتم تناولها كمشروب ساخن وذلك لأن فوائد القرفة كثيرة ومهمة لجسم الإنسان.  -تحتوي القرفة cinnamon على مادة سينمالدهيد cinnamaldehyde والتي تعتبر المادة الرئيسة في القرفة ونتيجة لذلك …

أكمل القراءة »

فوائد خل التفاح  –خل التفاح apple cider vinegar يعتبر من المنتجات التي توجد في معظم البيوت على مستوى العالم وذلك لأن فوائد خل التفاح كثيرة ومهمة جدآ لحياة الإنسان حيث أنه يعتبر مضاد للميكروبات ومضاد طبيعي للأكسدة.  -يحتوي خل التفاح apple cider vinegar على حمض الاسيتيك acetic acid الذي يكون …

أكمل القراءة »

فوائد القهوة الخضراء  –القهوة الخضراء green coffee هي أحد المشروبات الصحية التي يتناولها كثيراً من الأشخاص حيث أنها تساعد على التخلص من الوزن الزائد وسوف نتعرف في هذا المقال على فوائد القهوة الخضراء green coffee.  -القهوة الخضراء green coffee تكون عبارة عن حبوب القهوة ولكنها لم تُحمص مثل القهوة ونتيجة …

أكمل القراءة »

فوائد الشاي الأخضر  –يُعد الشاي الأخضر green tea من المشروبات الصحية لما له من الفوائد الكثيرة وذلك لأنه يعتبر مضاد للأكسدة ونتيجة لذلك فإنه يحمي من الإصابة من بعض الأمراض وسوف نتعرف في هذا المقال على فوائد الشاي الأخضر green tea.  -يحتوي كوب الشاي الأخضر على أقل من 3 سعر …

أكمل القراءة »

كريم بانثينول  –كريم بانثينول panthenol cream هو عبارة عن كريم مرطب للبشرة والشعر ويُعد هذا الكريم من المنتجات الأكثر استخداماً للعناية بالبشرة والشعر وذلك لأنه فعالاً في ترطيب البشرة كما أن سعر هذا الكريم منخفضاً ونتيجة لذلك فإنه مناسب لجميع الفئات.  -يحتوي هذا الكريم على حمض البانتوثينيك pantothenic acid أو …

أكمل القراءة »

علاج الدوالي  –تكون الدوالي varicose veins عبارة عن انتفاخ وتورم الأوردة الدموية التي تتواجد في الساقين ويظهر ذلك على هيئة خطوط زرقاء أو قرمزية سميكة في الساقين وعادة ما تكون بسبب القيام لفترة طويلة حيث أن ذلك يتسبب في زيادة الضغط على الأوردة الدموية ولكن يوجد طرق وأدوية تُستخدم لعلاج …

أكمل القراءة »