طب وحياة

ما هو تقصف الشعر وما هي طرق علاجه؟  -تقصف الشعر hair breakage هو أحد المشاكل التي يعاني منها الكثير من السيدات ويكون عبارة عن أن الشعر أصبح ضعيفاً وغير صحياً  وينكسر بسهولة وعادة ما يظهر تقصف الشعر في البداية في أطراف الشعر ولكن إذا لم تهتم المرأة بعلاج هذا التقصف …

أكمل القراءة »

ما هو مرض الاستجماتيزم وهل هو خطير؟  -الاستجماتيزم astigmatism أو ما يطلق عليه اللابؤرية هو أحد أمراض العيون المنتشرة التي يعاني منها بعض الأشخاص على مستوى العالم وعادة ما يعاني الإنسان من هذا المرض astigmatism نتيجة حدوث تغير في شكل القرنية ويؤثر ذلك على دخول الضوء إلى العين وانعكاسه وسوف …

أكمل القراءة »

حساسية الجلوتين أو القمح تعرف على أعراضها  -يعاني بعض الأشخاص في الوقت الحالي من حساسية القمح gluten intolerance الذي يطلق عليها  أيضاً (داء الزلاقي celiac disease) أو (حساسية الجلوتين) حيث أن المريض يعاني من رد فعل الجهاز المناعي عندما يتناول طعام يحتوي على جلوتين (الجلوتين gluten هو عبارة عن البروتين …

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد المانجو المذهلة  -المانجو mango من ألذ الفواكه التى يعشقها معظم البشر وذلك لأن لها مذاق لذيذ ورائحة ذكية كما أنها تعتبر من الفواكه المفيدة لجسم الإنسان وذلك لأنها غنية بالكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية ونتيجة لذلك فإنها تعمل على تقوية المناعة وتحسن عملية الهضم كما أنها تحمي …

أكمل القراءة »

تعرف على مدى أهمية اللافندر وفوائده الكثيرة -اللافندر أو الخزامى lavender هو أحد أقدم النباتات التي عرفها الإنسان حيث أنه يستخدم من أيام المصريين القدماء وعادة ما يتم استخلاص زيت اللافندر من زهرة الخزامى ويلعب هذا الزيت lavender oil دوراً هاماً في عملية الاسترخاء ونتيجة لذلك يتم إضافة بعض النقاط …

أكمل القراءة »

ما هو داء الفيل وهل هو خطير؟  -داء الفيل elephantiasis أو ما يطلق عليه اسم (داء الفيلاريات اللمفي lymphatic filariasis) هو عبارة عن مرض يصيب الإنسان نتيجة لدغة حشرة معينة ويعتبر هذا الأمراض من الأمراض المعدية التي تنتقل عن شخص لآخر وسوف نتعرف في هذا المقال على أعراض داء الفيل …

أكمل القراءة »

ما هي أسباب الأرق وما هي طرق علاجه؟  -يعاني بعض الأشخاص من الأرق  insomnia الذي عادة ما يؤثر على صحة الإنسان النفسية والجسدية حيث أن الأرق يكون عبارة عن (عدم القدرة على النوم أو النوم المتقطع) ونتيجة لذلك يشعر الإنسان بالتعب والإرهاق وذلك لأنه لم يأخذ القسط الكافي من النوم …

أكمل القراءة »

هل يساعد الشوفان على فقدان الوزن؟  -الشوفان oats هو نوع من الحبوب الكاملة التي يطلق عليها اسم (Avena Sativa) وينصح الأطباء وأخصائيو التغذية العلاجية بتناولها وذلك لأنه من الأطعمة الصحية التي تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان وسوف نتعرف في هذا المقال على أهم فوائد …

أكمل القراءة »

تسمم الفسيخ ما هي أعراضه وهل هو خطير؟  -في هذا الوقت من العام يتناول الكثير من الأشخاص الأسماك المملحة مثل (الفسيخ والرنجة) وتتسبب هذه المأكولات في بعض الأحيان في معاناة الإنسان من بعض المشاكل وخصوصاً في حالة تناول كمية كبيرة من هذه المأكولات حيث أن الفسيخ يتسبب في بعض الأحيان …

أكمل القراءة »

الصداع النصفي ما هي أعراضه وطرق علاجه؟  -الصداع النصفي Migraine هن أحد المشاكل التي يعاني منها بعض الأشخاص وعادة ما يكون أبرز أعراضه هو الشعور بألم متوسط أو شديد في جزء واحد من الرأس ويشعر أيضاً بأعراض أخرى ولكن هذا الألم هو أكثر ما يعاني منه المريض وينتشر الصداع النصفي …

أكمل القراءة »