مقالات مشابهة

تعرف على أعراض وطرق علاج المغص

يونيو 30, 2022

تعرف على فوائد الرمان المذهلة

يونيو 29, 2022

تعرف على فوائد البطيخ المذهلة

يونيو 28, 2022

جل الصبار هل هو مفيد وما هي فائدته؟

-جل الألوفيرا أو جل الصبار aloe vera gel هو عبارة عن مادة سميكة تتواجد بين أوراق نبات الصبار الذي يتميز بأنه يقوم بتخزين المياه في أوراقه وعادة ما يتم استخدام هذا الجل في علاج الجروح والحروق burns وذلك لأنه يعمل كمضاد للبكتيريا والالتهاب ويساعد في سرعة التئام الجروح كما أنه يتواجد في الكثير من منتجات التجميل وذلك لأن له الكثير من الفوائد وسوف نتعرف في هذا المقال على فوائد جل الألوفيرا. 

-يحتوي جل الألوفيرا aloe vera gel على بعض الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة والأحماض الأمينية كما أنه يحتوي على مجموعة البولي فينول polyphenols ونتيجة لذلك فإنه يكون مضاد للأكسدة ونتيجة لذلك فإنه يحمي من الشوارد الحرة free radicals والاجتهاد التأكسدي oxidative stress. 

(1)

أهم فوائد جل الصبار 

• يساعد جل الألوفيرا aloe vera gel في إيقاف نمو بعض أنواع البكتيريا ونتيجة لذلك فإنه يعمل كمضاد للبكتيريا ويحمي من الإصابة بالعدوى. 
• يعمل جل الألوفيرا aloe vera gel على زيادة معدل التئام الجروح كما أنه يكون فعالاً في تهدئة الألم الناتج عن (الحرق والجرح والقرح وحروق الشمس) كما أن بعض العلماء يعتقدون أن جل الألوفيرا aloe vera gel فعالاً في علاج الحرق من الدرجة الأولى first degree burns والدرجة الثانية second degree burns. 
• يساعد جل الألوفيرا aloe vera gel في علاج الالتهاب والحكة الذي قد يصيب الجلد ويعالج العدوى. 
• يقلل جل الألوفيرا aloe vera gel من تسوس الأسنان Tooth decay وأمراض اللثة وذلك لأنه يعمل كمضاد للبكتيريا ونتيجة لذلك فإنه يتواجد في بعض أنواع المضمضة mouth wash كما أنه يكون فعالاً في القضاء على بكتيريا العقدية الطافرة streptococcus mutans وفطر الكانديدا البيكانز candida albicans الذي عادة ما يتسبب في الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة. 
• يساعد جل الألوفيرا aloe vera gel في علاج قرح الفم mouth ulcer التي تظهر داخل الفم أو على الشفايف وفي معظم الأحيان تظهر بعد نزلات البرد common cold والأنفلونزا influenza وذلك لأن جل الصبار يساعد في التئامها ويقلل من الألم. 
• يعتقد بعض الباحثون أن جل الألوفيرا aloe vera gel يساعد في علاج الإمساك constipation ولكن ليس الجل المسؤول عن هذا الأمر حيث أن المادة اللزجة الصفراء التي توجد تحت سطح ورقة الصبار مباشرة هي المسؤولة عن علاج الإمساك constipation وذلك لأنها تحتوي على مادة الألوين aloin التي تعمل كملين. 
• يعمل جل الألوفيرا aloe vera gel على ترطيب الجلد بشكل عميق كما أنه يقلل من ظهور التجاعيد وذلك لأنه يزيد معدل إفراز الكولاجين collagen  الذي يعمل على زيادة مرونة الجلد ويجعل البشرة تبدو أكثر شباباً. 

تابع فوائد جل الألوفيرا

• يحافظ جل الألوفيرا aloe vera gel على معدل الرطوبة في الجلد ونتيجة لذلك فإنه يقلل من الإصابة بجفاف الجلد dry skin. 
• يعتقد بعض الباحثون أن جل الألوفيرا aloe vera gel يساعد في تنظيم معدل الجلوكوز في الدم وذلك لأنه يزيد من حساسية خلايا الجسم للأنسولين insulin ونتيجة لذلك فإنه يكون مفيداً لمرضى السكري من النوع الثاني diabetes type 2 ولكن ما زالت الدراسات قائمة لإثبات مدى فعالية وأمان هذا الأمر. 
• يساعد زيت الألوفيرا aloe vera oil في تنعيم الشعر والتقليل من الهيشان وذاك لأنه يحتوي على فيتامين E,C,B12,A وتكون هذه الفيتامينات مغذية لبصيلة الشعر. 
• يعمل جل الألوفيرا aloe vera gel على علاج الالتهاب والحكة الذي قد يصيب فروة الرأس وعادة ما تظهر هذه الأعراض عند الإصابة بالأكزيما eczema. 
• يحمي جل الألوفيرا aloe vera gel من أشعة الشمس الضارة التي تتسبب في تقصف الشعر hair breakage مع مرور الوقت. 
• يساعد جل الألوفيرا aloe vera gel في إطالة الشعر ويقلل من معدل تساقط الشعر hair loss. 
• يعتقد بعض العلماء أن جل الصبار aloe vera gel يلعب دوراً هاماً في علاج الصلع الوراثي baldness ولكن مع باقي الأدوية التي تُستخدم لعلاج الصلع الوراثي baldness وليس بمفرده. 
• يساعد جل الصبار aloe vera gel في التخفيف من الهالات السوداء dark circles وذلك لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة. 
• يقلل زيت الألوفيرا aloe vera oil من تشابك الشعر. 
• يساعد جل الصبار aloe vera gel في علاج الاكزيما eczema والصدفية psoriasis ويقلل من الالتهاب والحكة.(2)

اقرأ أيضاً:تعرف على أهم فوائد ومصادر فيتامين E 

الأعراض الجانبية لجل الألوفيرا 

-قد يتسبب جل الصبار aloe vera gel في ظهور حساسية allergy لبعض الأشخاص ونتيجة لذلك يجب عمل اختبار الحساسية allergy test قبل استخدامه ويكون ذلك عن طريق وضع كمية قليلة منه على الذراع وانتظار 5 دقائق فإن لم يظهر احمرار أو إحساس الهرش فإن ذلك يعني أنه لا يوجد لدينا حساسية من جل الصبار aloe vera gel. 

-يعتبر جل الصبار aloe vera gel أماناً ولكن إذا تم تناوله عن طريق الفم فإنه قد يتسبب في ظهور بعض الأعراض الجانبية مثل:

• التقلصات والانتفاخ. 
• الإسهال Diarrhea وذلك لأنه يعمل كملين. 
• قد يتسبب جل الصبار aloe vera gel مع مرور الوقت في المعاناة من أمراض الكبد liver diseases. 

(3)

References 

1.aloe vera gel 

2.the most important benefits of aloe vera gel 

3.the side effects of aloe vera gel