ما هي أسباب النوم الكثير والخمول وما هي طرق علاجه؟  -النوم الكثير oversleeping أو الخمول هو أمر شائع بين بعض الأشخاص وخصوصاً المراهقين وعادة ما يكون هذا الأمر نتيجة العديد الأسباب حيث أن هذا الشخص يأخذ وقت أكبر من المعدل الطبيعي للنوم أو أنه ينام في وقت متأخر ويستيقظ في …

تعرف على أعراض وطرق علاج حصوات الكلى  -حصى الكلى kidney  stones هي عبارة عن ترسبات صلبة من المعادن والأملاح التي تتكون في الكلى ويعاني معظم الأشخاص حالياً من زيادة معدل الأملاح في الجسم وإذا لم يهتم الإنسان بعلاجها فإن ذلك قد يؤدي إلى تكون حصوات الكلى وسوف نتعرف في هذا …

أسباب وأعراض نقص مخزون الحديد  -مخزون الحديد أو ما يطلق عليه الفيريتين ferritin يكون عبارة عن بروتين من بروتينات الدم وعادة ما يكون هذا البروتين مسؤولاً عن تخزين الحديد ويتواجد الفيريتين ferritin في خلايا الجسم وخصوصاً خلايا الكبد ويتم إخراجه عند حاجة الجسم إليه حيث يتحد مع بروتين آخر من …

ما هي أعراض التهاب المرارة وما هي طرق علاجها؟  -يعاني بعض الأشخاص في الوقت الحالي من التهاب المرارة cholecystitis ولكن يوجد حالياً طرق كثيرة لعلاج التهاب المرارة وسوف نتعرف في هذا المقال على أعراض التهاب المرارة cholecystitis.  -تكون المرارة gall bladder عبارة عن عضو صغير يشبه الكمثرى وتوجد في الجانب …

التهاب الأعصاب تعرف على أعراضه وطرق علاجه  -في الوقت الحالي يعاني الكثير من الأشخاص من التهاب الاعصاب neuritis وذلك لأنه يُصيب الشباب أيضاً وليس فقط كبار السن وغالباً ما يحدث التهاب الأعصاب نتيجة التعرض لإصابة أو عدوى أو المعاناة من مرض مناعي وسوف نتعرف في هذا المقال على أعراض التهاب …

تعرف على أهم فوائد الشمر  -الشمر fennel هو أحد الأعشاب التي تستخدم في معظم البيوت ويتواجد مستخلص الشمر في بعض الأدوية وذلك لأن له فوائد كثيرة مهمة لجسم الإنسان وسوف نتعرف في هذا المقال فوائد الشمر.  -يكون الاسم العلمي لنبات الشمر foeniculum vulgare ويعتبر هذا النبات من النبات العطرية ويكون …

هل يوجد علاج للعقم وما هي أسباب العقم؟  -العقم sterility هو عدم القدرة على الإنجاب لمدة لا تقل عن عام مع عدم تناول أدوية تنظيم النسل خلال هذه المدة ويوجد فرق بين العقم وبين ضعف الخصوبة infertility (حيث أنها عبارة عن إنجاب الطفل ولكن يكون هذا الطفل ميتاً) وسوف نتعرف …

تعرف فوائد القرنفل الكثيرة  -القرنفل clove من أقدم النباتات التي يستخدمها الإنسان كنوع من أنواع التوابل المعروفة التي تُستخدم في الطبخ وذلك لمذاقه المميز كما أنه يُستخدم في الطب الشعبي لعلاج والوقاية من بعض الأمراض وسوف نتعرف في هذا المقال على فوائد القرنفل الكثيرة.  -يساعد القرنفل clove في حماية الكبد …

ما هو الفتق الاربي وهل هو خطير؟  -الفتق الإربي inguinal hernia هو عبارة عن بروز أحد أنسجة الأمعاء من خلال فتحة ضعيفة في عضلات البطن ولا يعتبر الفتق الإربي خطيراً ولكنه قد يتسبب في المعاناة من الألم خصوصاً عند السعال cough أو عند الوقوف كثيراً أو عند رفع الأثقال.  -يعتبر …

بذور الشيا ومدى أهميتها للبشرة والشعر  -بذور الشيا chia seeds هي عبارة عن بذور صغيرة بيضاء أو سوداء نحصل عليها من نبات salvia hispanica الذي ينمو في أمريكا ولكن مؤخراً تم زراعة هذا النبات في بلاد أخرى وذلك لأن هذه البذور تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم …